Beauty salon MadMazel
»relaxace, masáže
relaxace, masáže
Masáž – je stará jako lidstvo samo. Je to nejstarší forma léčby a relaxace, která je všem dostupná minimálně formou automasáže. Každý si může v masáži najít to své, protože dobrá masáž obsahuje vše, co člověk potřebuje a chce.
Co kvalitní masáž obsahuje
Zdraví – Masáž nás uvolní a rozptýlí problémy, které si v těle hromadíme ze svých starostí. Sami jste už určitě zažili dny, kdy jste očekávali potíže a nemohli jste se ani hnout, jak Vás některá část Vašeho těla bolela.
Odpočinek – Jestliže se cítíme bezpečně a uvolněně, můžeme si odpočinout, nabrat nové síly a mít více důvěry v sebe sama i ve věci příští. Do dalších dnů člověk jde uvolněnější a šťastnější.
Dotyk – Všichni potřebujeme, aby se nás druzí dotýkali. Je nám to příjemné, dává nám to pocit bezpečí, důvěry a určité imunity. Ti, kteří vykřikují, že dotyk nepotřebují, Ti po něm touží nejvíce a možná si to ani někdy neuvědomují.
- Masáže mají blahodárný vliv nejen na naše zdraví, ale i na psychickou pohodu. Jejich kladné účinky na organismus oceňoval už "otec medicíny" Hyppokrates. Je prokázáno, že odbourávají nežádoucí problémy, jako jsou bolesti hlavy, nespavost, vysoký krevní tlak nebo depresivní stavy a příznivě působí na pohybový aparát.Tajemství masáže spočívá v kombinaci tlaku, plynulosti a rytmu.
- Masáž není náročná na čas. Klasická rekondiční masáž zad a šíje trvá 30 - 60 minut podle požadavku klienta.
- Masáž není luxus. Běžná masáž zad a šíje stojí podle délky trvání 150 - 300 Kč a doporučuje se absolvovat ji alespoň jednou za měsíc, při bolestech nebo jiných problémech dvakrát až třikrát. Prostřednictvím masáží investujete do svého zdraví - na rozdíl od léků proti bolesti ale masáž postrádá jakékoli vedlejší účinky či negativní vliv na organismus.
- Masáž není stresující. Polovina úspěchu masáže tkví v uvolnění a relaxaci. Aby se mohl sval při masáži důkladně propracovat, musí být celé tělo zcela uvolněné. Příjemná hudba a tlumené světlo vám k takovému stavu pomohou, možná, že i nakrátko usnete.
- Masáž není jen pro někoho. Každé tělo, mužské i ženské, mladé i starší, se skládá ze svalů, které, nejsou-li procvičovány, mohou po nárazovém zatížení nebo dlouhodobé zátěži (sedavé zaměstnání, stereotypní práce…) bolet. Masáží se bolest zmírní a rychleji ustoupí. Mezi muži se někdy objevuje názor, že masáž je projevem zženštilosti. Zejména sportovci ale mohou potvrdit, že kvalitní masáž jim pomáhá podávat lepší výsledky a rehabilitovat se po náročnějších výkonech. Každému z nás pak pravidelná a dobře provedená masáž pomůže cítit se lépe a zbavit se bolestí zad, šíje a dalších částí těla.
Masáž lávovými kameny
CENÍK
|
Celková masáž (90 minut) |
800,-- |
| Masáž zad (60 minut) |
500,-- |
Relaxační masáže
Relaxační masáž slouží k osvěžení a urychlení odstraňování únavy u zdravých osob. Její další význam je především preventivní, protože přispívá k lepší regeneraci svalového aparátu, brání zkracování svalů a zvyšuje jejich elasticitu. Tím předchází eventuálnímu poškození svalu vlivem jednostranného dlouhodobého zatěžování nebo jeho okamžitého přetížení.
CENÍK
|
Masáž |
délka masáže |
klasik | aroma |
| záda | 40 minut | 230,-- | 260,-- |
| šíje | 30 minut | 180,-- | 200,-- |
| záda + šíje | 50 minut | 360,-- | 390,-- |
| dolní končetiny |
30 minut |
230,-- | 260,-- |
| horní končetiny | 20 minut | 160,-- | 190,-- |
| břicho | 10 minut | 100,-- | 120,-- |
| celková masáž | 90 minut | 650,-- | 690,-- |
Reflexní terapie
Reflexní terapie je přibližně 5000 let stará metoda péče o zdraví. Vznikla ve východní Asii. Pracuje s reflexními body, které se nacházejí na celém těle, nejčastěji se ale využívají reflexní plošky nohou. Původním úkolem reflexní terapie byla prevence, dnes je však hojně používána především k léčbě. Nejlepší reflexní terapie je bosá chůze venku. Kromě preventivní funkce pomáhá řešit akutní i chronické problémy, lze ji využít jako doplněk jiné léčby nebo k urychlení rekonvalesecence.
| 60 minut |
450,-- |